コーンツナいなり
お弁当にもカワイイ！お家にある材料でSNS映えいなり
10分（炊飯時間のぞく）
材料（4人分）
- ごはん 1合
- 小あげ 10枚
- だしの素 小さじ1
- ゴマ 小さじ1
- コーン缶〔粒〕 60g
- ツナ 70g
- マヨネーズ 大さじ1
- 刻み海苔 適量
プリント
作り方
- 温かいご飯にだしの素、ゴマを入れさっくり混ぜる。
- ラップを広げた上に湿らせたキッチンペーパーを置き、その上に小あげ5枚を並べて包み、レンジで1分(600w)加熱する。
- 加熱した小あげを二つに切り、皮が破れないよう親指を使いながら穴を開ける。
- ３に１のご飯を詰める。親指で形を整えながら押し込むようにし、上から5mm程度は空けておく。
- コーン缶をざるに上げ、粒とツナ缶をマヨネーズで和える。
- ご飯を詰めた小あげの上に、スプーンの背を使ってコーンツナをこんもりと載せ、仕上げに海苔をトッピング。
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